BBP
Tone
Die richtige Mischung aus Kraft-, Cardio- und Core-Workout
BBP steht für einen Klassiker des Fitness und Aerobic-Trainings: Bauch, Beine, Po. BBP Tone ist die optimale Mischung aus Kraft- und Herz-Kreislauf-Training – und natürlich Spaß. Durch effiziente, funktionelle Übungen formst du deine Beine, stärkst deine Gesäßmuskulatur und straffst deinen Bauch. Es sind verschiedenste Intensitätslevel möglich, die Optionen werden von der Kursleiterin alle vorgestellt. Der Mix aus Lunges, Squats und Cardio-Abschnitten ist dabei ein Garant für einen hohen Kalorienverbrauch.
Schau jetzt vorbei und schwitze mit uns.