Meinungen

Erfolgsstory Ida

VOM BEWEGUNGSMUFFEL ZUR GLÃœCKLICHEN MUTTER!

IDA, 30 JAHRE - AUS NEUPERLACH

 

Mein Name ist Ida, ich bin 30 Jahre und war vor einem halben Jahr noch der größte Bewegungsmuffel aus ganz Neuperlach. Wie gesagt: war! Denn diese Zeiten sind dank FIT STAR ein für alle Mal vorbei.

Vor ein paar Monaten landete ein Flyer in meinem Briefkasten. Ein Fitnessstudio versprach die Lösung für meine Probleme als frisch gebackene Mutter einer wundervollen Tochter. Von meiner Traumfigur war ich weit entfernt: Straff war meine Haut früher einmal und die Schwerkraft macht sich mittlerweile auch bemerkbar. Dass ich etwas ändern müsste, das war mir eigentlich schon lange klar – doch meinem Mut und meinem inneren Schweinehund noch nicht ganz.

An einem Samstagnachmittag machte ich mich auf den Weg zum Einkaufen, da mein Körper auch nicht mehr mit dem was in meinem Kleiderschrank hängt übereinstimmt. Todunglücklich stellte ich in der Umkleidekabine fest, dass der Spiegel schon wieder viel zu groß und das Licht total ungünstig war. Nicht einmal mehr Größe 40 passte.

Deprimiert, ohne Tüte in der Hand, machte ich mich in Gedanken versunken auf den Heimweg. Ich lief an einem Fitnessstudio vorbei: Gelb und rot, die Farben kamen mir bekannt vor: wie der Flyer aus dem Briefkasten. Sollte ich vielleicht nicht einfach…? Ganz konnte ich den Mut noch nicht fassen und ging nach Hause.

In der Nacht konnte ich lange nicht einschlafen. Ich dachte nach: Ich? Im Fitnessstudio? Das konnte ich mir eigentlich gar nicht vorstellen. Aber mein Spiegelbild aus der Umkleide, das konnte ich mir leider nur zu gut vorstellen. Und dann war mir klar: Es war das letzte Mal, dass ich mich so gesehen habe!

Schon am nächsten Morgen machte ich mich auf ins Studio, um mir erst einmal ganz unverbindlich ein paar Informationen einzuholen. Ich atmete vor dem Schritt ins Unbekannte noch einmal tief durch, öffnete die Tür und wurde sogleich von einem freundlichen Lächeln empfangen. Ein Mitarbeiter von FIT STAR nahm sich Zeit für ein langes Gespräch über meine Bedürfnisse und Wünsche, spätestens dann war mir klar: Jetzt oder nie!

Ich unterschrieb die Mitgliedschaft und war auf einmal das, was ich mir ein paar Wochen zuvor so überhaupt nicht hätte vorstellen können: Mitglied in einem Fitnessstudio.

Meinen ersten Trainingstag konnte ich kaum noch erwarten, endlich hatte ich den ersten Schritt getan, mein Leben zu verändern. Alleine das war schon ein gutes Gefühl, aber ich wollte mehr. Beziehungsweise deutlich weniger, was das Gewicht betrifft.

Im Studio war ich dann begeistert. Es war geschmackvoll eingerichtet, in hellen Räumen trainierten Menschen wie du und ich. Dicke und dünn, alt und jung. Meine ängstliche Vorstellung, unter ausschließlich makellosen Menschen die Einzige mit einem nicht perfekten Körper zu sein, stellte sich als völlig unbegründet heraus. Ich konnte es erst garnicht fassen. Ich fühlte mich wohl und willkommen – im Fitnessstudio! Als vollkommener Anfänger wurde ich von den freundlichen Trainern sofort an die Hand genommen und mit Spaß an die Geräte herangeführt. Der Funke sprang sofort über. Das Gefühl, mit dem ich nach dem ersten Training nach Hause ging, war unbeschreiblich. Müde und erschöpft, ja – aber vor allem glücklich. Zum ersten Mal seit Jahren hatte ich meinen Körper und seine Muskeln wieder so richtig gespürt. Mittlerweile möchte ich dieses Gefühl auf keinen Fall mehr vermissen, meinem Körper und damit auch meinem Geist immer wieder etwas Gutes zu tun.

Mittlerweile habe ich fast mein Wunschgewicht erreicht und schon einen richtig sportlichen Körper bekommen. Natürlich gibt es noch die ein oder andere Stelle, die mir an meinem Körper noch nicht so richtig gefällt. Aber ich habe gemerkt, dass ich meine Ziele erreichen kann, wenn ich nur will und trainiere weiter dafür!

Mitglied bei FIT STAR zu werden, das war die beste Entscheidung, die ich überhaupt nur treffen konnte.